Το κρεμαστό αυτό φωτιστικό είναι απλό, χαρούμενο και νεανικό.
Για να το κατασκευάσετε θα χρειαστείτε:
Στη βάση του μεταλλικού δοχείου, θα πρέπει να ανοίξετε μία τρύπα (λίγο μεγαλύτερη από 4 εκατοστά) ώστε να χωρέσει το εξάρτημα της λάμπας.
Βήμα 1
Με το πινέλο απλώστε αρκετή κόλλα στην περίμετρο του δοχείου. Στη συνέχεια τυλίξτε γύρω από το δοχείο μια ταινία από χαρτί. Η τοποθέτηση του χαρτιού είναι προαιρετική αλλά βοηθάει πολύ, στο να κολλήσουν γρηγορότερα και ευκολότερα οι ξυλομπογιές πάνω στον κύλινδρο.
Βήμα 2
Βάλτε κόλλα πάνω στην επιφάνεια του χαρτιού και κολλήστε σταδιακά τις ξυλομπογιές, ακολουθώντας τη σειρά των χρωμάτων του ουράνιου τόξου.
Βήμα 3
Καλύψτε όλο το κονσερβοκούτι με τις ξυλομπογιές.
Βήμα 4
Περιμένετε λίγη ώρα ώστε να κολλήσουν καλά οι ξυλομπογιές. Στη συνέχεια, κρεμάστε το φωτιστικό περνώντας το ντουί μέσα από την τρύπα του μεταλλικού δοχείου.
Σημείωση 1: Το συγκεκριμένο φωτιστικό είναι κατάλληλο για στοχευμένο ή χαμηλό φωτισμό καθώς περιορίζει αρκετά το φώς.
Σημείωση 2: Για μεγαλύτερο φινίρισμα, πρέπει να κολλήσετε και δεύτερη σειρά από ξυλομπογιές, ώστε να μην φαίνονται οι σχισμές ανάμεσα στις ξυλομπογιές.
Κτίρια προηγούμενων δεκαετιών αντιμετωπίζουν σήμερα διάφορα προβλήματα: παρωχημένη αισθητική, φθορά στα υλικά κατασκευής, υπέρμετρη κατανάλωση ενέργειας, με αποτέλεσμα να μην είναι ελκυστικά για πώληση ή ενοικίαση.
Παράλληλα η ευαισθητοποίηση όλων μας για την προστασία του περιβάλλοντος και την πράσινη ανάπτυξη οδηγούν στην αναβάθμιση των όψεων τόσο αισθητικά όσο και ενεργειακά. Συγχρόνως και η εξέλιξη στην τεχνολογία των δομικών υλικών συμβάλλει στην αναβάθμιση αυτή.
1. Εξωτερική θερμομόνωση
Είναι η εφαρμογή ενός κελύφους στην εξωτερική πλευρά του υφισταμένου κτιρίου, για την προσθήκη ή βελτίωση της μόνωσης του.
Η κατασκευή γίνεται με την τοποθέτηση διογκωμένης ή εξηλασμένης πολυστερίνης και σε ειδικές περιπτώσεις πετροβάμβακα στους εξωτερικούς τοίχους και την τελική επικάλυψη του κελύφους με πολυμερισμένο κονίαμα, που προσφέρει ισχυρή μηχανική αντοχή και στεγανοποίηση. Για την εφαρμογή χρησιμοποιούνται ειδικά πρόσθετα τεμάχια για την προστασία των γωνιών, νεροσταλάκτες, υαλόπλεγμα για τον οπλισμό της επιφάνειας εφαρμογής του επιχρίσματος.
Με τον τρόπο αυτό ελαχιστοποιούνται οι θερμικές απώλειες του κτιρίου από τους εξωτερικούς τοίχους και επιτυγχάνεται εξοικονόμηση ενέργειας.
Πλεονεκτήματα
2. Αεριζόμενες προσόψεις
Αποτελούν σύνθετα συστήματα κατασκευής, που προσφέρουν αισθητική ποιότητα και αποτελεσματική μόνωση με ταυτόχρονη εξοικονόμηση ενέργειας.
Αποτελούνται από μια εξωτερική επικάλυψη, έναν θάλαμο αέρα ελάχιστου βάθους 4εκ., σκελετό κυρίως από αλουμίνιο που στερεώνεται στο κτίριο και μία μονωτική στρώση στερεωμένη στον εξωτερικό τοίχο του κτιρίου.
Για την εξωτερική επικάλυψη χρησιμοποιούνται διάφορα υλικά και κύριος σκοπός της είναι η αισθητική και η προστασία.
Το κενό είναι απαραίτητο για την ενεργοποίηση του φυσικού αερισμού μέσω εφελκυσμού, που εξασφαλίζει τη λειτουργία του συστήματος ως σύνολο και την εξοικονόμηση ενέργειας.
Ο σκελετός αλουμινίου εξασφαλίζει τη στερέωση και σταθερότητα της εξωτερικής επικάλυψης.
Η μονωτική στρώση εξασφαλίζει τη θερμομόνωση.
Πλεονεκτήματα
Με τον όρο "Radical Design" χαρακτηρίζεται η τάση στην αρχιτεκτονική και στο σχεδιασμό, που αναπτύχθηκε στις δεκαετίες του 60 και 70, κυρίως στην Ιταλία. Ο στόχος των εκπροσώπων της, ήταν η ανατροπή των αξιών και των δογμάτων που επικρατούσαν στην αρχιτεκτονική, την περίοδο εκείνη.
Τα όρια μεταξύ των διαφόρων τάσεων στην αρχιτεκτονική και το σχεδιασμό είναι ρευστά και έτσι πολλές φορές είναι δύσκολο να διακριθούν. Η τάση όμως του radical design, διακρίνεται από άλλες παρόμοιες τάσεις (για παράδειγμα από την τάση "anti-design") κυρίως λόγω της ισχυρής βουλησης των εκπροσώπων της να αντιταχθούν στο κατεστημένο, τόσο σε ιδεολογικό όσο και σε πολιτικό επίπεδο.
Οι εκπρόσωποι του ριζοσπαστικού σχεδιασμού θεωρούσαν ότι η αρχιτεκτονική γλώσσα είναι μια γλώσσα που εξυπηρετεί τα συμφέροντα της άρχουσας κοινωνικής τάξης και ως εκ τούτου έπρεπε να ανατραπεί. Έκριναν, ότι ήταν πιο σημαντικό να αλλάξουν τη συνείδηση και τις συνήθειες των ανθρώπων παρά να προσθέσουν καινούργια κτίρια στον αστικό ιστό.
Συχνά, η έμφαση του σχεδιασμού δινόταν στον ίδιο το χρήστη ο οποίος θα έπρεπε να μπορεί να διαμορφώνει το προϊόν σύμφωνα με τις δικές του ανάγκες. Αναπόφευκτα λοιπόν και λόγω των ιδεολογικών αντιλήψεων, οι εκπρόσωποι της ριζοσπαστικής αρχιτεκτονικής, εξέδωσαν διάφορα θεωρητικά κείμενα, που ασκούσαν κριτική και επεσήμαιναν τις πολιτικές και οικονομικές διαστάσεις τις επικρατούσας αρχιτεκτονικής.
Τα δείγματα της ριζοσπαστικής αρχιτεκτονικής, ακτός απο τα θεωρητικά κείμενα, απαρτίζονται κυρίως από γραφικές αναπαραστάσεις και σχέδια ουτοπικών πόλεων.
Βασικοί εκπρόσωποι ήταν τα στούντιο Archigram, studiodada, Archizoom, Superstudio και Ufo. Το ενδιαφέρον για τη ριζοσπαστική αρχιτεκτονική άρχισε να μειώνεται τη δεκαετία του 70, κυρίως λόγω της οικονομικής κρίσης της περιόδου.
Twelve Ideal Cities, 1972
Concept: Superstudio
πηγή εικόνας: designmuseum.org
Το μπάνιο και η κουζίνα είναι οι δύο περιοχές στις οποίες δημιουργείται η μεγαλύτερη συγκέντρωση σωληνώσεων (ύδρευσης και αποχέτευσης).
Παράλληλα, στους χώρους αυτούς παράγονται οσμές και κυρίως υγρασία. Ως εκ τούτου, για να επιλέξετε την ιδανικότερη θέση για το μπάνιο μέσα σε μια κάτοψη, θα πρέπει να λάβετε υπόψην τις παρακάτω παραμέτρους.
Αν μια κατοικία ή διαμέρισμα, έχει ήδη εγκατεστημένο το δίκτυο παροχής νερού και αποχέτευσης τότε οι θέσεις των σωληνώσεων καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό σε ποιο σημείο της κάτοψης μπορεί να τοποθετηθεί το μπάνιο.
Για λειτουργικούς αλλά και οικονομικούς λόγους, θα πρέπει να ακολουθούνται οι παρακάτω κανόνες:
Αν τηρηθούν οι δύο βασικοί αυτοί κανόνες, τότε οι εγκαταστάσεις, δηλαδή οι σωληνώσεις ύδρευσης και αποχέτευσης καθώς και οι εγκαταστάσεις του εξαερισμού, θα έχουν μικρότερο κόστος εγκατάστασης (μήκος σωληνώσεων, ηχομόνωση, κλπ) αλλά και συντήρησης.
Πόσα μπάνια πρέπει να υπάρχουν σε ένα διαμέρισμα;
Αν σε μία κατοικία υπάρχει μόνο ένα μπάνιο, τότε αυτό θα πρέπει να είναι ευρύχωρο και εύκολα προσβάσιμο τόσο από τα υπνοδωμάτια όσο και από το καθιστικό. Καθώς λοιπόν το μπάνιο θα πρέπει να χρησιμοποιείται τόσο από τους ενοίκους του σπιτιού όσο και από τους επισκέπτες, η πρόσβαση σε αυτό δε θα πρέπει να γίνεται διαμέσου ιδιωτικών χώρων.
Γενικά, η καλύτερη λύση είναι να υπάρχουν δύο τουλάχιστον μπάνια σε μια κατοικία. Το ένα μπορεί να είναι μεγαλύτερο και πλήρως εξοπλισμένο (με λεκάνη, μπανιέρα, νιπτήρα) και να χρησιμοποιείται μόνο από τους ενοίκους του σπιτιού και το άλλο (το βοηθητικό) να είναι μικρότερο.
Φροντίστε, ώστε ο χώρος του μπάνιου να μην είναι άμεσα ορατός από το καθιστικό ή από την κεντρική είσοδο. Πολλές φορές όμως τα διαμερίσματα είναι μικρά και έτσι αναγκαστικά η πόρτα του μπάνιου συνδέεται απευθείας με το καθιστικό. Σε αυτήν την περίπτωση μπορείτε να τοποθετήστε ένα διαχωριστικό ή ένα έπιπλο μπροστά από την πόρτα προκειμένου να την καλύψετε.
Αερισμός
Το μπάνιο, είναι ένας από τους πιο υγρούς χώρους με μεγάλη συγκέντρωση υγρασίας και υδρατμών. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αερίζεται με φυσικό τρόπο, δηλαδή το μπάνιο θα πρέπει να διαθέτει ανοιγόμενο παράθυρο. Το παράθυρο, καλό είναι να βλέπει σε ανοιχτό χώρο ή σε φωταγωγό (όμως ο φωταγωγός πρέπει να έχει αρκετά μεγάλες διαστάσεις καθώς ένας στενός φωταγωγός δε λειτουργεί καλά).
Αν αυτό δεν είναι εφικτό, τότε θα πρέπει να καταλήξετε στη λύση του μηχανικού εξαερισμού.
Τα βιομηχανικά δάπεδα αποτελούν την κατάλληλη λύση για ενιαίους σύγχρονους εσωτερικούς χώρους σε μεγάλη ποικιλία σχημάτων και χρωμάτων.
Με τον όρο βιομηχανικά δάπεδα χαρακτηρίζονται διαφορετικά υλικά και τεχνικές επίστρωσης δαπέδων με σκοπό τη βελτίωση των μηχανικών χαρακτηριστικών της επιφανείας τους.
Η χρήση τους ξεκίνησε από βιομηχανικούς και αποθηκευτικούς χώρους, λόγω των υψηλών απαιτήσεων των δαπέδων τους σε αντοχή σε μηχανική καταπόνηση, σε διάφορες χημικές προσβολές και συχνή χρήση χημικών καθαριστικών.
Στη συνέχεια η χρήση τους επεκτάθηκε σε εσωτερικούς χώρους με διάφορες χρήσεις, όπως γραφεία, σχολεία, καταστήματα, εστιατόρια, μουσεία, με πιο πρόσφατη την εφαρμογή τους στις κατοικίες.
Κριτήρια εφαρμογή τους
Εκτός από την αντοχή τους σε διάφορες καταπονήσεις, κριτήρια για την εφαρμογή τους αποτελούν το αισθητικό αποτέλεσμα, η άνεση στην κυκλοφορία, η ηχοαπορροφητικότητα.
Διαμορφώθηκαν τα διακοσμητικά, αρχιτεκτονικά βιομηχανικά ρητινούχαδάπεδα με αναρίθμητες δυνατότητες στις ακόλουθες κατηγορίες
Εποξεικά δύο συστατικών, πολυουρεθανικά δύο συστατικών, ακρυλικά τσιμεντοειδή.
Τα ρητινούχα δάπεδα είναι μονολιθικά, λεία δάπεδα και συνδυάζουν ένα ευρύ φάσμα διακοσμητικών εφαρμογών και ποικιλία χρωμάτων με τη μεγάλη αντοχή.
Προσφέρουν ελευθερία στους σχεδιαστές να διαμορφώσουν την όψη τους, έχουν μικρό βάρος (δεν επιβαρύνουν με πρόσθετα φορτία την κατασκευή), έχουν μικρό πάχος (κατάλληλα για ανακαινίσεις), είναι αντιολισθηρά, δεν έχουν αρμούς.
Η εφαρμογή τους γίνεται εύκολα και γρήγορα (είναι έτοιμα για χρήση ακόμη και μετά τρείς ώρες από την εφαρμογή), απαιτούν μικρή συντήρηση, επισκευάζονται εύκολα.
Τοποθετούνται σε οποιοδήποτε υπόστρωμα.
Εφαρμόζονται σε υγιές υπόστρωμα με σπάτουλα, ειδικό ρολό ή πιστόλι airless σε διαδοχικές στρώσεις, σύμφωνα με τις οδηγίες των κατασκευαστών.
{youtube}2Dz-Q49ysUw{/youtube}
Διακοσμήστε γυάλινα μπουκάλια με χρωματιστά νήματα πλεξίματος.
Τί θα χρειαστείτε:
Οδηγίες κατασκευής
Βήμα 1
Χρησιμοποιώντας το πινέλο, αλείψτε με κόλλα ένα κομμάτι του μπουκαλιού. Ξεκινήστε από τη μέση.
Βήμα 2
Κόψτε ένα αρκετά μεγάλο κομμάτι κλωστής (μεγαλύτερο του 1 μέτρου) και αρχίστε να τυλίγετε γύρω από το μπουκάλι την κλωστή. Γενικά, για να τυλίξετε την κλωστή ευκολότερα, είναι προτιμότερο να γυρίζετε το μπουκάλι γύρω από την κλωστή, παρά την κλωστή γύρω από το μπουκάλι.
Βήμα 3
Όταν τελειώσει το πρώτο κομμάτι, προσθέστε περισσότερη κόλλα και ξεκινήστε να τυλίγετε ένα δέυτερο κομμάτι κλωστής (διαφορετικού χρώματος)
Βήμα 4
Τυλίξτε σταδιακά ολόκληρο το μπουκάλι με κλωστές.
Σημείωση: Οι ενώσεις μεταξύ των διαφόρων νημάτων πρέπει να βρίσκονται από τη μία πλευρά του μπουκαλιού (από την πίσω πλευρά δηλαδή). 'Ετσι, μερικές φορές ίσως χρειαστεί να κόψετε την κλωστή, λίγο πρίν τελειώσει, στο κατάλληλο σημείο.
Χρησιμοποιήστε δύο ή τρία νήματα με διαφορετικό χρώμα. Καλύψτε ολόκληρο το μπουκάλι με κλωστές αφήνοντας τη βάση και το στόμιο ακάλυπτα.
Η κόλλα, όταν στεγνώσει θα γίνει διαφανής και δε θα φαίνεται καθόλου.
Περισσότερες χειροτεχνίες για παιδιά
Οι σκάλες αποτελούν ένα πολύ σημαντικό λειτουργικό και αισθητικό στοιχείο του χώρου, καθώς η μορφή και η θέση τους καθορίζουν την κυκλοφορία μέσα σ’ αυτόν. Επιπλέον, το υλικό τους, το κιγκλίδωμα και η κουπαστή τους, συμμετέχουν στη διαμόρφωση του στυλ διακόσμησης του χώρου. Οι κλιμακες χρησιμοποιούνται για την κατακόρυφη κίνηση ανθρώπων αλλά και για τη μεταφορά αντικειμένων από ένα πάτωμα σε ένα άλλο και ως έξοδοι κινδύνου.
Κατηγοριοποίηση
Οι κλίμακες ανάλογα με τη θέση τους στο κτίριο διακρίνονται σε:
Ανάλογα με τη λειτουργία τους διακρίνονται σε:
Ανάλογα με το υλικό κατασκευής τους διακρίνονται σε:
Άλλοι τύποι κλιμάκων είναι:
Ανάλογα με τη μορφή τους οι σκάλες διακρίνονται σε:
Πρωταρχικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη στο σχεδιασμό μιας σκάλας είναι η ευκολία στη χρήση και η ασφάλεια. Ο διαθέσιμος χώρος θα μας οδηγήσει να καθορίσουμε τη μορφή της σκάλας.
Οι ευθύγραμμες σκάλες είναι εύκολες και οικονομικές στην κατασκευή, αλλά απαιτούν πολύ μεγάλο χώρο. Για αυτό οι σκάλες με πλατύσκαλο σχήματος Γ ή Π προτιμώνται πολλές φορές, εφόσον υπάρχει αρκετός χώρος για να τοποθετηθούν. Οι σκάλες με σφηνοειδή σκαλοπάτια χρησιμοποιούνται όταν ο χώρος δεν επιτρέπει σκάλα με πλατύσκαλο.
Οι σπειροειδείς σκάλες χρησιμοποιούνται όπου ο διαθέσιμος χώρος είναι μικρός. Είναι απότομες και η χρήση τους είναι δύσκολη και όχι τόσο ασφαλής.
Όσο φαρδύτερη και άνετη είναι μία σκάλα, τόσο περισσότερο χώρο χρειάζεται.
Μπορεί ένας μικρός χώρος να φανεί μεγαλύτερος και ευρύχωρος; Η απάντηση είναι πως ναί αρκεί να χρησιμοποιήσετε "έξυπνα" τα τέσσερα βασικά όπλα της διακόσμησης: Το χρώμα, το φώς, τα έπιπλα και μερικά αξεσουάρ.
Αν ο χώρος είναι μικρός, τότε θα πρέπει να επιλέξετε ένα μονοχρωματικό σχήμα, δηλαδή θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε, όσο το δυνατόν, αποχρώσεις του ίδιου χρώματος στους τοίχους, στην οροφή, στο πάτωμα και στα υφάσματα. Η αρμονική χρήση ενός βασικού χρώματος όχι μόνο δίνει την αίσθηση της ευρυχωρίας, αλλά και προσφέρει μια απαλή τονική αντίθεση στο χώρο. Εννοείται, φυσικά ότι μπορείτε να προσθέσετε πινελιές ζωηρών και έντονων χρωμάτων σε λεπτομέρειες όπως στα φωτιστικά, στα διακοσμητικά αντικείμενα, στα μαξιλάρια, κλπ.
Αν ο χώρος έχει μικρό ύψος τότε θα πρέπει να επιλέξετε για την οροφή ένα ανοιχτό χρώμα ή ακόμα καλύτερα ένα τόνο ανοιχτότερο από τον τόνο των τοίχων.
Επιλέξτε για τους τοίχους απαλές αποχρώσεις, όπως γαλάζιο του πάγου, απαλό πράσινο, λευκό, κρεμ, φωτεινό λιλά, κλπ. που διευρύνουν τον εσωτερικό χώρο.
Τονίστε ένα κεντρικό σημείο στο χώρο, (π.χ. τον τοίχο με το τζάκι) επιλέγοντας ένα βαθύ, πλούσιο χρώμα και αφήστε τους υπόλοιπους τοίχους ανοιχτότερους. Ως γενικό κανόνα, θα πρέπει να έχετε υπόψην σας ότι οι τοίχοι με τις μικρότερες διαστάσεις βάφονται με σκούρους τόνους ενώ οι τοίχοι με μεγαλύτερες διαστάσεις βάφονται με ανοιχτότερους τόνους.
Όσον αφορά τις ιδιότητες του χρώματος, μπορείτε να επιλέξετε χρώματα με γυαλιστερή υφή ή ειδικά χρώματα με ανακλαστικές ιδιότητες, έτσι ώστε να εγκλωβίζουν και να προσφέρουν στο χώρο περισσότερο φώς και λάμψη.
Μια άλλη λύση για τους μικρούς χώρους αποτελούν οι οριζόντιες ρίγες, σε τόνους του ίδιου χρώματος.
Ο πλούσιος φωτισμός κάνει τον χώρο να δείχνει μεγαλύτερος. Προσθέστε διαφόρων ειδών πηγές φωτισμού (π.χ. σποτ σε ράγες, σε συρματόσκοινα, λάμπες δαπέδου, απλίκες τοίχου, κλπ) αφενός για να πετύχετε ένα καλό επίπεδο φωτισμού αφετέρου για να δημιουργήσετε διάφορα εφέ χρησιμοποιώντας το φώς. Οι πηγές φωτισμού μπορούν να δημιουργήσουν ποικίλες γωνίες ενδιαφέροντος και να διευρύνουν τον τρόπο που βιώνει ο χρήστης το χώρο.
Για παράδειγμα, με ένα επιδαπέδιο φωτιστικό μπορείτε να δημιουργήσετε μια γωνιά ανάγνωσης ενώ με σποτάκια μπορείτε να τονίσετε μια συγκεκριμένη λεπτομέρεια.
Σε κάθε περίπτωση, εκμεταλλευτείτε το φυσικό φως και αφήστε το να εισέρχεται πλούσιο στον εσωτερικό χώρο (ειδικά κατα τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες).
Διατάξτε τα έπιπλα με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να μην εμποδίζουν την άνετη κίνηση στο χώρο αλλά ούτε και να διακόπτουν το βλέμμα. Γενικά επιλέξτε ανάλαφρα και κομψά έπιπλα, για παράδειγμα καναπέδες με ψηλά πόδια, κουνιστές πολυθρόνες σε λιτή γραμμή, γυάλινα έπιπλα, καρέκλές με ανοιχτή ράχη, κλπ. Αποφύγετε τα ογκώδη έπιπλα που γεμίζουν τοσο οπτικά όσο και λειτουργικά το χώρο.
Ένα άλλο μικρό τρίκ, είναι η τοποθέτηση μερικών επίπλων υπό γωνία (όχι αναγκαστικά 45ο). Έτσι το μάτι κατευθύνεται προς τη διαγώνια διάσταση, που άλλωστε είναι και η μεγαλύτερη.
Οι καθρέπτες αντανακλούν το φως (φυσικό ή τεχνητό) και κάνουν το χώρο να δείχνει φωτεινότερος τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα. Τοποθετείστε έναν καθρέπτη απέναντι από το παράθυρο ή την μπαλκονόπορτα του χώρου, για να ανακλάται ακόμη περισσότερο φυσικό φώς. Σε περίπτωση που υπάρχει και μια όμορφη θέα έξω από το παράθυρο, η χρήση του καθρέπτη ενδείκνυται ακόμα περισσότερο.
Γενικά, ο καθρέπτης είναι μια επιφάνεια που δημιουργεί το "οπτικό" τρικ της προοπτικής και του βάθους και έτσι στους μικρούς χώρους μπορει να χρησιμοποιηθεί σχεδόν παντού, όπως στις πόρτες των ντουλαπιών ή σαν επένδυση τοίχων από το πάτωμα ως την οροφή.
https://www.houzz.com/photos/loft-dining-room-contemporary-dining-room-atlanta-phvw-vp~95308
Όσον αφορά του αποθηκευτικούς χώρους, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε αχρησιμοποίητες γωνιές και να τις μετατρέψτε σε αποθηκούλες, να προσθέστε ράφια, να οργανώσετε καλύτερα τις ντουλάπες σας και να επιλέξετε έξυπνα έπιπλα που διαθέτουν αποθηκευτικούς χώρους.
Τέλος σκεφτείτε "μινιμαλιστικά" τοποθετώντας μόνο χρήσιμα έπιπλα, καθώς τα πολλά έπιπλα και αντικείμενα γεμίζουν το χώρο τόσο οπτικά όσο και λειτουργικά.
Η ποιότητα του ύπνου συμβάλλει στην υγεία του οργανισμού μας, τη διάθεση και την αποδοτικότητα μας κατά τη διάρκεια της επόμενης μέρας. Ο καλός ύπνος εξαρτάται βέβαια από την επιλογή του σωστού στρώματος.
Πέρασαν πολλοί αιώνες από τότε που οι προϊστορικοί άνθρωποι κοιμόνταν σε στρώμα από φύλλα και γρασίδι μέσα σε δέρματα ζώων.
Οι χλιδάτοι Πέρσες κοιμόνταν σε στρώμα νερού φτιαγμένο από δέρμα κατσίκας.
Οι Ρωμαίοι κοιμόνταν στα πούπουλα. Από την Αναγέννηση και πέρα τα υλικά των στρωμάτων διαφοροποιήθηκαν από άχυρο, βαμβάκι, μαλλί, τα ελατήρια του 19ου αιώνα μέχρι του σημερινά προηγμένα υλικά.
Πρέπει λοιπόν να γνωρίσουμε τις κατηγορίες και τους τύπους των σημερινών στρωμάτων, ώστε να αποφύγουμε μία λανθασμένη επιλογή στρώματος.
Κατηγορίες στρωμάτων
Οι τύποι των στρωμάτων περιγράφουν το υλικό κατασκευής του πυρήνα.
Α. Στρώματα ελατηρίων
Υπάρχουν 4 τύποι ελατηρίων.
http://www.simmonsbeds.co.uk/pocket-spring-collection.htm
Θεωρούνται στρώματα αξιόπιστα σε θέματα χρήσης και εξυπηρετούν ποικίλες ανάγκες λόγω των πολλών τύπων ελατηρίων και της εξέλιξης στην κατασκευή τους.
Β. Στρώματα αφρού
1. Στρώματα Memory Foam
Κατασκευάζονται από το υλικό Visco Elastic (Memory Foam). Η ελαστική βισκόζη (Memory Foam- αφρός μνήμης στα ελληνικά) είναι προϊόν της τεχνολογίας και της διαστημικής εποχής, καθώς εφευρέθηκε από τη ΝΑΣΑ για τον εξοπλισμό των διαστημόπλοιων.
Τα στρώματα αυτά προσαρμόζονται στο σχήμα και την εκάστοτε θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου και προσφέρουν τη στήριξη που χρειάζεται κάθε σημείο του σώματος.
2. Στρώματα latex
Με πυρήνα από φυσικό ή συνθετικό latex. Το φυσικό latex προέρχεται από το γαλακτώδη χυμό του καουτσουκόδεντρου, ενώ το συνθετικό παρασκευάζεται χημικά.
Τα στρώματα λατέξ είναι υγιεινά, αναπαυτικά, οικολογικά και υποστηρίζουν το σώμα χωρίς κενά σημεία.
http://viscomemoryfoammattress.com/
Γ. Στρώματα αέρα
Ο πυρήνας τους αποτελείται από ένα ή περισσότερους θαλάμους με ενσωματωμένη ή όχι αντλία.
Χρησιμοποιούνται σε camping, σε κατοικίες και για ιατρική χρήση. Έχουν το πλεονέκτημα ότι αποθηκεύονται και μεταφέρονται εύκολα σε συνδυασμό με τον ευχάριστο ύπνο που προσφέρουν.
http://airmattress.net/smart-air-beds-elevated-supreme-coil-beam-flocked-top-raised-queen-size-inflatable-mattress-best-bd-1224
Δ. Στρώματα νερού
Αρχικά χρησιμοποιήθηκαν για θεραπευτικούς λόγους, αργότερα επεκτάθηκε η χρήση τους στην καθημερινότητα.
Ο πυρήνας τους αποτελείται από ένα θάλαμο με νερό ή καλύτερα από περισσότερους θαλάμους που άλλοι περιέχουν νερό και άλλοι αέρα. Τα στρώματα νερού είναι εφοδιασμένα με θερμοστάτη για να επιλέγεται η επιθυμητή θερμοκρασία του νερού ( συνήθως 30ο C).
Πλεονέκτημα τους η προσαρμοστικότητα τους στο κάθε σώμα που προσφέρει ποιοτικό ύπνο, η χρήση τους από άτομα αλλεργικά στα υλικά των στρωμάτων και τα ακάρεα και η δυνατότητα επιλογής ζεστού ή δροσερού στρώματος, ανάλογα με την εποχή.
Ε. Στρώματα futon
Ο όρος αναφέρεται στο παραδοσιακό γιαπωνέζικο στρώμα με δυνατότητα διπλώματος και τα στρώματα αυτά χρησιμοποιούνται είτε στους καναπέδες με χρήση κρεβατιού, είτε ως στρώμα κρεβατιού.
Το στρώμα κατασκευάζεται από επάλληλες στρώσεις από διάφορα υλικά, χωρίς ελατήρια. Τα υλικά αυτά είναι συνήθως φυσικά, οργανικά (ύφασμα, μαλλί, λατέξ, κετσές από δένδρα ή φυτά) και εξασφαλίζουν έναν υγιεινό ύπνο.
Πριν προχωρήσει κάποιος στην επιλογή στρώματος είναι απαραίτητο να κατανοήσει ποιο είναι το κατάλληλο στρώμα, ώστε να απολαμβάνει ένα καλό, βαθύ ύπνο!